武当武术

作者:       发布于:2014-05-26       浏览次数:2171
“内练精气神,外练筋骨皮”是我校学生每天早锻炼的终极目标,旨在学生通过每天坚持锻炼形成良好的运动习惯。为了有良好的运动氛围,形成我校特有的校本特色,我校从武当山聘请专业的武术老师授课。通过几年的学习和经验总结,我校已研究出一套科学有效的学习方式,武术已成功地纳入校本课程。 内练心、神、意及气息运行等,磨练学生心志,通过气息运用调整学生心态。外练手、眼、身、步的协调,达到动作的统一。内外结合,将中华传统教育深入其中。
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